Kavruluyoruz

Hava sıcaklığında mevsimin en sıcak günlerinin yaşandığını belirten uzmanlar, vatandaşları uyarıyorlar. Yaşanan sıcaklardan hayvanlarında olumsuz etkilendiğini belirten uzmanlar, vatandaşların mümkünse evlerinin önüne bir kabın içine su koymasını da tavsiye ediyor.

Küresel ısınma dolayısıyla, dünyanın dengesi her geçen gün bozulurken, son günlerde sıcaklar hayli arttı. Uzmanlar aşırı sıcaklara dikkat edilmemesi halinde, sıcakların ölümlere neden olabileceğini belirtiyorlar. Uzmanlar, sıcakların, gölgede 40 derecenin üstüne çıkabileceğini, nem oranı ile birlikte hissedilen sıcaklığın daha da artacağını belirterek vatandaşları uyarıyorlar.

İşte uymamız gereken kurallar:

Yaşlılar, çocuklar, kalp, tansiyon, karaciğer, kolesterol hastaları mecbur kalmadıkça, özellikle öğle saatlerinde dışarıya çıkmamalı. Dışarı çıkmak zorunda olan vatandaşlar ise, şapka giyip, güneş gözlüğü takmalı. Gerekirse şemsiye kullanmalı. İnce ve beyaz giyecekler tercih edilmeli. İnsanlar aşırı sıcaklarda yürüyüş yapmamalı, yürüyüşler sabah erken veya akşam geç saatlerde yapılmalı. Yağlı, hamurlu ve tuzlu yiyeceklerden kaçınılmalı, hafif sebze yemekleri yenmeli. Bol su ve ayran, karpuz, domates gibi yiyecekler tercih edilmeli. Denize girenler ise, mutlaka koruyucu güneş kremi sürmeli ve denizden çıkışta güneşte kalmamalı.

Öte yandan, aşırı sıcaklar dolayısıyla orman yangınlarına karşı da çok dikkatli olunması gerektiğinin altı çizilerek, vatandaşların bir duman gördüğünde orman yangını ihbar Alo 177'yi aramaları gerekiyor.  Öte yandan yetkiler, yaşanan sıcaklardan hayvanlarında olumsuz etkilendiğini belirten uzmanlar vatandaşların mümkünse evlerinin önüne bir kabın içine su koymasını da tavsiye ediyor.